우울검사
1) 문항에 대해 지난 일주일 동안 얼마나 자주 일어났는지 체크해 주십시오.
2) 아래에 있는 항목들은 지난 일주일 동안의 당신의 상태에 대한 질문입니다.
3) 총 20문항이며, 소요시간은 10분 정도입니다.
4) 응답에 집중할 수 있는 시간과 장소가 확보된 상태에서 빠진 문항 없이 완료해야 결과 도출이 가능합니다.
5) 자가진단은 자신의 상태를 스스로 점검해 볼 수 있도록 제공된 것이므로 정신과적 진단을 대신할 수 없습니다.
   자세한 사항은 심리상담센터에 전화 문의와 방문으로 상의하시기 바랍니다.
성별 나이 만 세
번호 문항 극히 드물다 가끔 있었다 종종 있었다 대부분 그랬다
0 1 2 3
1 평소에는 아무렇지도 않던 일들이 괴롭고 귀찮게 느껴진다
2 먹고 싶지 않고, 식욕이 없었다
3 어느 누가 도와준다 하더라도 나의 울적한 기분을 떨쳐버릴 수 없을 것 같았다
4 무슨 일을 하든 정신을 집중하기가 힘들었다
5 비교적 잘 지냈다
6 상당히 우울했다
7 모든 일들이 힘들게 느껴졌다
8 앞일이 암담하게 느껴졌다
9 지금까지의 내 인생은 실패작이라는 생각이 들었다
10 적어도 보통 사람들만큼의 능력은 있었다고 생각한다
11 잠을 설쳤다(잠을 잘 이루지 못했다)
12 두려움을 느꼈다
13 평소에 비해 말수가 적었다
14 세상에 홀로 있는 듯한 외로움을 느꼈다
15 큰 불만 없이 생활 했다
16 사람들이 나에게 차갑게 대하는 것 같았다
17 갑자기 울음이 나왔다
18 마음이 슬펐다
19 사람들이 나를 싫어하는 것 같았다
20 도무지 뭘 해 나갈 엄두가 나지 않았다
검사결과확인
- 이 척도는 Radloff (1977)의 Center for Epidemiologic Studies Depression Scale를 한국 실정에 맞게 번안하여 한국 성인을 대상으로 타당화한 것입니다.
- 본 내용은 “한국판 CES-D (The Center for Epidemiologic Studies-Depression Scale), 전겸구, 최상진, 양병창(2001)” 에서 일부 발췌한 것입니다.